Atividades
Há muitas atividades terapêuticas em grupo para explorarmos a autoconsciência, a honestidade e a compaixão.
Venha experimentar o tricô consciente usando a poesia como inspiração.
Roda de tricô gratuita
Primeira sexta-feira do mês, 18h30
Kensington Therapy Rooms
2-4 Kenway Road SW5 0RR
Muito perto da estação Earl Court
Livre
Clique no botão abaixo para se registrar e receber mais informações sobre o dia.
Bem-estar e autocuidado: tricô consciente
Workshop
Essas oficinas se concentram em nutrir nossa conexão conosco mesmos.
A cada ano, a natureza nos lembra da vida em ciclos. Tudo muda constantemente, se transforma no tempo. Mas, muitas vezes, na velocidade das cidades, não nos permitimos contemplar os presentes da primavera. Temos pressa em marcar todas as caixas do nosso calendário e estamos desconectados da nossa bússola interna e vital.
Participe deste workshop para explorar o significado dos ciclos e da autocompaixão por meio de reflexões, poesia, criatividade e atenção plena.
-
Ajustando nossa bússola vital para a primavera
Como reconhecer nossos ciclos e maneiras de nos nutrir?
O que você está cultivando em sua vida?
O que está brotando em você para este ano?
-
Sincronizando a sua bússola vital com a natureza
Data: TBC, Hora: TBC
Endereço: TBC, mas provavelmente no Sands End Arts & Community Center, South Park. Peterborough Road, Fulham, SW6 3EZ
Valores
Ingresso individual: £40
Ingresso "traga um amigo com você": £30
Ingresso solidário: £20
Vagas limitadas
Perda, morte e tristeza. Às vezes, não queremos falar sobre nossa dor, enquanto há uma necessidade de compartilhar pensamentos e sentimentos relacionados à tristeza e nos sentirmos mais 'bem' nesse processo.
Para alguns, o luto é um momento solitário. Ser capaz de ouvir e compartilhar histórias relacionadas aos nossos sofrimentos é uma ferramenta importante em nosso kit de saúde mental.
Conversas Terapêuticas
Participe de uma conversa conosco uma vez por mês.
Clique no botão abaixo para registrar seu interesse em participar.
Importante
Isso não é uma terapia de grupo, mas um círculo aberto, um espaço seguro para explorar o tema do luto na vida.
Conversas mais profundas